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A menstruação é um processo natural no corpo feminino, mas em algumas situações pode ser necessário adiantá-la. Por exemplo, se você tem uma viagem marcada ou uma data importante e não quer estar menstruada naquele momento. Felizmente, existem algumas técnicas que podem ajudar a adiantar a menstruação. A primeiro passo é conversar com o seu médico antes de tentar qualquer método para adiantar a menstruação. Alguns métodos podem ser prejudiciais para a sua saúde e somente um profissional da área de saúde pode indicar o que é melhor para você. Uma das formas mais comuns de adiantar a menstruação é alterar o uso da pílula anticoncepcional. O seu médico pode indicar que você comece uma nova cartela antes do término da cartela atual. Isso interromperá a menstruação prevista e fará com que a próxima ocorra mais cedo. Outra opção é tomar pílulas contraceptivas que contêm um maior número de hormônios ativos. Isso pode fazer com que a menstruação ocorra mais cedo. Outra opção é o uso de medicamentos que contenham progesterona. É importante lembrar que esses medicamentos só devem ser usados ​​sob prescrição médica e podem ter efeitos colaterais. Antes de tomar qualquer medicamento, consulte sempre o seu médico. Além das opções acima, existem algumas técnicas naturais que podem ajudar a adiantar a menstruação. Consumir alimentos com elevadas quantidades de vitamina C, como laranjas e limões, pode ajudar a adiantar a menstruação. Beber chá de camomila também pode ajudar, pois esta planta tem efeitos calmantes que podem ajudar a induzir a menstruação. Em conclusão, existem várias opções para adiantar a menstruação, mas é sempre importante antes de tentar qualquer técnica, consultar um médico para avaliar qual é a melhor opção para você!