A creatinina é um resíduo químico produzido naturalmente pelo corpo humano quando os músculos usam energia. É filtrada pelos rins e, em seguida, eliminada do corpo pela urina. A creatinina é um indicador importante da saúde renal. Se os níveis de creatinina no sangue são elevados, pode ser um sinal de que os rins não estão funcionando corretamente. Os níveis normais de creatinina no sangue variam de acordo com fatores como idade, sexo e massa muscular. Em geral, os homens tendem a ter níveis mais elevados de creatinina do que as mulheres. Os bebês e as crianças tendem a ter níveis mais baixos de creatinina do que os adultos. Se os níveis de creatinina no sangue estiverem muito altos ou muito baixos, pode ser um sinal de doença renal ou de outras condições médicas. Os médicos podem realizar um teste de creatinina no sangue para avaliar a função renal e monitorar a progressão de doenças renais. Se os níveis de creatinina estiverem elevados, o médico pode prescrever medicamentos para baixá-los ou encaminhar o paciente a um especialista em nefrologia para avaliação e tratamento adicional. Para manter os níveis de creatinina saudáveis, é importante manter uma alimentação equilibrada e uma hidratação adequada. Os exercícios físicos regulares também podem ser benéficos para a saúde renal, desde que sejam praticados com moderação e com orientação de um profissional qualificado.