A comunicação não verbal é uma forma extremamente poderosa de se comunicar. Enquanto as palavras que escolhemos podem transmitir uma mensagem clara, é a nossa comunicação não verbal que muitas vezes carrega um significado ainda mais profundo. Isso inclui a forma como nos posicionamos, a nossa expressão facial, tom de voz e até mesmo as nossas mãos. Esses sinais não verbais podem ter uma enorme influência em nossas interações. Estudos mostram que a comunicação não verbal é responsável por até 93% daquilo que as pessoas percebem em uma interação, enquanto as palavras faladas representam apenas 7%. Isso significa que, se queremos ser compreendidos de forma eficaz, precisamos prestar atenção não apenas no que estamos dizendo, mas também em como estamos dizendo. Uma das razões pelas quais a comunicação não verbal é tão poderosa é que ela muitas vezes é inconsciente. Nós nos movemos de certas maneiras e fazemos certas expressões faciais sem sequer perceber. Porém, os outros estão sempre prestando atenção e tirando conclusões baseadas em nossos gestos. É por isso que é importante ter consciência de nossos sinais não verbais e ajustá-los para transmitir a mensagem que realmente queremos passar. A comunicação não verbal pode ser uma ferramenta poderosa para nos ajudar a entender melhor aqueles ao nosso redor. Entender e responder aos sinais não verbais de outras pessoas pode nos ajudar a nos conectar mais profundamente uns com os outros e ter relacionamentos mais significativos. Por isso, é importante prestar atenção não apenas nas palavras de alguém, mas também em sua linguagem corporal, para realmente compreender o que eles estão tentando dizer.