A artrose é uma doença que afeta as articulações, especialmente as que são carregadas de peso e suportam o movimento do corpo diariamente, como os joelhos, quadris e coluna vertebral. Esta condição é caracterizada pela degeneração da cartilagem articular, que é responsável pela proteção dos ossos e pelo amortecimento dos impactos entre eles. A cartilagem é danificada ao longo do tempo e não pode ser reparada pelo corpo, resultando em dor, inchaço e rigidez nas articulações. A artrose é uma doença comum em pessoas mais velhas, mas pode afetar aqueles de todas as idades, especialmente aqueles que sofrem de obesidade, histórico de lesões nas articulações, ou que realizam atividades físicas repetitivas com frequência. Os sintomas iniciais são leves, mas podem piorar ao longo do tempo, afetando a qualidade de vida e a capacidade de realizar atividades diárias. O tratamento da artrose envolve uma combinação de mudanças no estilo de vida, medicamentos e fisioterapia. Em casos graves, pode ser necessária cirurgia para substituir a articulação danificada. No entanto, a melhor forma de evitar a artrose é preveni-la através de um estilo de vida saudável, mantendo um peso saudável, realizando atividades físicas regulares, evitando lesões e cuidando bem das articulações. Portanto, é importante prestar atenção aos sinais iniciais da doença e buscar ajuda médica o mais rápido possível.